Τα σεμινάρια έρχονται να συμπληρώσουν ή να δώσουν εναλλακτική επιλογή στις ομάδες ανάπτυξης για ενήλικες με ΔΕΠΥ. Μπορούν να γίνουν περιοδικά σε οποιαδήποτε πόλη της Ελλάδας καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα από θεματολογίες που ενδιαφέρουν τα άτομα με ΔΕΠΥ. Πάντα λειτουργούν, σε ένα ευχάριστο και θετικό πλαίσιο που σκοπό έχει να δώσει στους συμμετέχοντες τις γνώσεις και τα εργαλεία για να κατανοήσουν την μοναδικότητα τους, να συνειδητοποιήσουν ότι «δεν είναι μόνοι και ότι δεν είναι οι μόνοι» που αντιμετωπίζουν προκλήσεις σχετικές με την ΔΕΠΥ, καθώς και να αναπτύξουν ικανότητες που θα τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις αυτές.
Υλοποιούνται με βιωματικό τρόπο, όπως ασκήσεις και συζήτηση, αλλά και παρουσίαση υλικού με φιλικό στην ΔΕΠΥ τρόπο που να εξάπτει το ενδιαφέρον και να βοηθάει στην συγκέντρωση. Ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων είναι οι 20, ώστε να μπορεί η ομάδα να είναι λειτουργική και να ακούγονται πολλές διαφορετικές εμπειρίες, γνώσεις και τεχνικές από τον καθένα.
Συμμετέχοντας μπορεί να είναι οποιοσδήποτε νιώθει, πιστεύει ή γνωρίζει ότι έχει ΔΕΠΥ, και δεν είναι απαραίτητη η διάγνωση, ενώ σε κάθε νέο σεμινάριο μπορούν να έρθουν καινούργια άτομα.
Η θεματολογία σε κάθε σεμινάριο είναι συγκεκριμένη, και λαμβάνει υπόψη τα ενδιαφέροντα των συμμετεχόντων για κάθε μελλοντική συνάντηση.
Μερικές από τις θεματολογίες μπορεί να σχετίζονται με:
- Σχέσεις
- Εργασία
- Οικογένεια
- Σπουδές
- Οργάνωση κ.α.